O uso excessivo de dispositivos eletrônicos, entre eles o smartphone, tem afetado a vida de muita gente. Pesquisas mostram que, em média, as pessoas checam o seu celular a cada 10 minutos e isso faz com que percam o foco naquilo que estavam fazendo. Com esse cenário, combater a dependência digital se tornou um dos grandes desafios desta era de conectividade. 

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